Cours de Qi Gong & Méditation taoïste avec bougie samedi 24 novembre de 13h à 14h15 sur le Plateau Mont-Royal

samedi 24 novembre

 

 

Issu de la culture traditionnelle chinoise, le qi gong est une pratique énergétique de santé basée sur le mouvement, la respiration et l‘intention.

Véritable « gymnastique des gens heureux », elle permet de relâcher les tensions, de tonifier le corps et de retrouver rapidement détente et calme intérieur.

Je vous invite à venir (re)-découvrir les joies de cette pratique entre deux ateliers de Qi Gong saisonnier, afin de (re)voir les routines pour délier le corps, mettre en mouvement le Sang et l’Énergie, apaiser le mental et célébrer la venue de l’hiver autour d’une bougie.

Tarif : 20$. Ouvert à toutes et tous. Inscription par mail à laperlelumineuse@gmail.com ou sur la Page Fb »La Perle lumineuse »
Prochain atelier : « La Source d’eau chaude » (Hiver) le samedi 19 janvier 2018 de 13h à 15h (35$).