C’est à l’âge de 20 ans que je découvre à Paris le Qi Gong auprès de Bruno EAP dont l’enseignement est fortement imprégné de sa pratique du Viet Vo Dao. L’une des caractéristiques de cet art martial est de combiner des exercices internes, le Qi gong, le taï cuc dao (taï-chi vietnamien), la visualisation et la méditation avec des pratiques externes incluant des techniques de frappes, des enchaînements et des techniques de canalisation de l’énergie issus du kung-fu Shaolin.
Quelques années plus tard, j’approfondis l’art de nourrir la Vie (Yang Sheng Fa) au sein de l’École de Médecine traditionnelle chinoise La Cour Jaune d’Eglantine Oudart à Marseille.
L’originalité de son enseignement est d’accorder une grande importance à la mise en pratique au quotidien des principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Je poursuis pendant 5 ans à ses côtés les fins de semaines sa formation complète, incluant des cours théoriques de MTC et des stages pratiques de Qi Gong saisonnier, de Méditation taoïste et de Diététique chinoise.
À partir de 2007, après avoir obtenu ma ceinture noire de Viet Vo Dao, je commence à animer mes premiers ateliers de Qi Gong selon l’école taoïste (harmoniser l’être avec son environnement et le (re)connecter à sa propre nature). Je combine des exercices issus de mon art martial, de l’expression corporelle et de la conscience énergétique.
J'intègre au fur et à mesure l’approfondissement de mes connaissances en métaphysique chinoise.
Ma découverte plus récente de l’Essentrics m'amène à explorer de nouvelles façons de ressentir et de faire circuler l’énergie dans le corps, notamment en proposant des formes de qi gong plus spontanées inspirées de la danse libre.
J'anime depuis plusieurs années des ateliers au Studio Atma Yoga de Montréal et publie sur ma chaîne YouTube des extraits de qi gong saisonnier pour t'inciter à créer ta propre routine.